ふくらはぎ痩せ
ふくらはぎの張り、浮腫みが気になる人!これふくらはぎの筋がめちゃくちゃ伸びるし、プランク同様腹筋や二の腕にも効いて体幹も鍛えられるからやってみて✨
— ユキ@誰でもできるゆるダイエット (@yuki_39body) June 11, 2022
見た目以上にキツいよ🔥 pic.twitter.com/nA9gSkWOsp
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