二の腕絞り

肩まわりがめっちゃスッキリする！この夏は半袖やノースリーブを着たい！猫背や巻き肩を治したい！そんな人はこれやってください！立ってても座っててもできる内容です！全部やっても5分かからないから夏までに二の腕絞りたい人は絶対やるべき！！ pic.twitter.com/552oQHPpxs

— hazu🐱♡ 12kg痩せたダイエッター (@diet50_38) June 6, 2022